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Entwicklung einer positiven Haltung: Top-Tipps zur Verbesserung Ihrer Haltung

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Die Entwicklung einer positiven Einstellung verbessert die Art und Weise, wie du die Welt siehst. Jeder Aspekt deines Lebens ist von deinen Emotionen und deinen Gedanken betroffen. Einfach gesagt, deine Haltung beeinflusst jeden Teil deines Lebens.

Vielleicht fragst du: "Was ist Haltung?" Haltung bezieht sich auf den Zustand des Geistes, den Sie zu irgendeinem Zeitpunkt in der Zeit sind. Ihre Haltung wird jeden Teil Ihres Lebens beeinflussen … von Ihren Beziehungen, zu Ihrem Verstand und sogar Ihre Gesundheit. Um erfolgreich zu sein und glücklich zu sein, brauchst du eine positive Einstellung.

So, jetzt fragen Sie sich, ob Sie es tun können. Ja, du hast die Macht, deine Haltung zu ändern und das werde ich in diesem Artikel besprechen.

Hier sind einige ausgezeichnete Tipps, die Ihnen helfen, eine positive Einstellung in Ihrem Leben zu entwickeln.

Tipp # 1 – Hör auf den Dialog in deinem Kopf

Erstens, wenn du eine positive Einstellung entwickeln willst, höre auf den Dialog, der in deinem Kopf vor sich geht. Nehmen Sie ein paar Tage und notieren Sie die Gedanken, die durch Ihren Verstand laufen. Dann, wenn Sie einen negativen Gedanken haben, "überdenken" es in einer positiven Weise. Kontinuierlich mach das in deinem Kopf. Bald wirst du feststellen, dass die negativen Gedanken durch positive ersetzt werden, was dir eine positivere Haltung gibt.

Tipp # 2 – Nimm Zeit zu kommunizieren

Kommunikation ist so wichtig, denn wenn du nicht sagst, was du fühlst, fühlst du dich gestresst, wütend oder frustriert. Finden Sie Wege, um Ihre Gefühle durch offene und ehrliche Kommunikation zu behandeln. Haben Sie Geduld und Mitgefühl für diejenigen, die Sie nicht so schnell verstehen können, wie Sie sie verstehen.

Tipp # 3 – Nimm dir Zeit für dich

Manchmal musst du dich an die Grundlagen erinnern, wenn du eine positive Einstellung entwickeln willst. Einfache Aktivitäten wie Musik zu genießen, mit einem guten Freund zu plaudern, ein Bad zu nehmen oder einfach nur ein Buch zu lesen, kann dir enorme Freude bereiten und eine magische Art, deine Haltung einzustellen.

Tipp # 4 – Hilfe Andere

Es gibt nichts, was anderen hilft, dich fröhlich zu fühlen. Es dauert alles weg und ändert Ihren Fokus auf Dinge außerhalb Ihrer Probleme. Betrachten Sie Freiwilligenarbeit irgendwo in der Nähe Ihres Hauses oder einfach helfen, einen Nachbarn. Helfen jemand anderem verlässt Sie mit positiven Gefühlen, die Ihnen helfen, eine positive Einstellung zu entwickeln.

Tipp # 5 – Finde Humor

Wussten Sie, dass das Lachen eines der gesündesten Dinge ist, die Sie tun können und dass es jetzt "Lachen" gibt? Lachen ist so wichtig, dass du jeden Tag Humor finden musst. Lachen hilft, Ihre Stimmung zu erhöhen, und selbst wenn Sie sich aufregen, einfach finden Humor kann Ihnen helfen, die positive Einstellung, die Sie suchen.

Tipp # 6 – Lass mich jemanden lieben

Das grundlegende Merkmal der Menschen ist zu lieben und geliebt zu werden. Lassen Sie mich jemanden lieben – auch wenn Sie zum Pfund gehen müssen, um eine streunende Katze zu finden … Stellen Sie sicher, dass es eine kuschelige ist! Viele Menschen konzentrieren sich heute auf negative und furchtbare Emotionen wie Wut, Schuld und Einsamkeit, anstatt Liebe zu finden. Wenn du mit anderen in Verbindung treten und die Liebe teilen kannst, kann es dir wirklich helfen, die positive Einstellung zu entwickeln, die du willst.

Tipp # 7 – Finde deine spirituelle Seite

Und endlich nimm dir die Zeit, deine spirituelle Seite zu finden. Studien zeigen, dass diejenigen, die ihre eigene Spiritualität und ihr eigenes Glaubenssystem entwickeln, länger und mehr befriedigende Leben leben werden. Einfach üben die Überzeugungen, die Sie durch Meditation oder organisierte Anbetung haben kann sehr hilfreich für die Entwicklung einer positiven Einstellung. Immerhin weicht das Vertrauen einer besseren Haltung und Stimmung, ob dieses Vertrauen in einer höheren Macht oder sich selbst ist!

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Source by Suzanne Glover

Die Pathologische Beziehungs-Agenda des Narcissist

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Wir wissen bereits, dass das Mitwirken mit jemandem, der narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, niemals funktioniert. Aber was ist es genau die den Narzissten so einen bösen Charakter in einer Beziehung macht? Was macht den Narzisst so unfixierbar und warum interessiert er sich nicht, wie sehr sie die andere Person emotional verheeren? Die Antworten auf diese und viele andere verblüffende Fragen über den Narzissmus können weitgehend dem, was ich die Pathologie-Beziehungs-Agenda nennen möchte, gutgeschrieben werden Es ist eine Agenda, die nicht und niemals eine gesunde Beziehung förderlich sein kann.

Alles beginnt mit der narzisstischen (oder soziopathischen oder psychopathischen) Borderline-Persönlichkeitsstörung – eine Störung, die im Grunde genommen ist Macht eine Person aus der Kindheit unfähig, eine beliebige Anzahl von mitleidigen menschlichen Emotionen (dh Sympathie, Empathie und natürlich Liebe) zu fühlen. Die Unfähigkeit, diese Gefühle zu fühlen, bedeutet aber nicht, daß ein intuitiver Narzisst sie nicht verstehen kann und dann sie zu geeigneten Zeiten nachahmen, um ein gewünschtes Ergebnis zu erzielen. Einfach gesagt, narzisstische Partner werden etwas sagen, was sie wollen, mit völliger Missachtung der Gefühle der anderen Person. Sicherlich böse auf seine eigene Weise, dieser besondere pathologische Trick – nämlich der Lügen – verleiht dem Narziß einen Nervenkitzel und ist die Grundlage für die Agenda.

Als der Partner des Narzißers als Empfänger Von den falschen Gesten, realisiert oder entdeckt die Lüge, es ist normal für ihn oder sie zu verraten, wütend, schockiert, verwirrt, traurig und mehr zu fühlen. Wiederum, in Übereinstimmung mit der (pathologischen) Beziehungsagenda, ist es jetzt dieses Leiden der anderen Person – ein Leiden, das durch die sehr eigenen Wörter oder Handlungen verursacht wird, die dem Narzisst ein "Hoch" gibt. Ein Gefühl der Wichtigkeit … ein Gefühl, in seiner sonst leblosen Welt lebendig zu sein. Je mehr du leidest, desto mehr kennt er dich wirklich.

Ja, das alles klingt böse und hart, aber es ist was es ist. Die pathologische Agenda spielt in jeder einzelnen Beziehung, die der Narzisst je haben wird – sei es mit einem Geliebten, Freund, Geschwister, Elternteil, Mitarbeitern oder eigenen Kindern. Tatsache ist, dass diese besonderen Handlungen – so bewusst verletzt wie sie sind – in der narzisstischen Persönlichkeit verwurzelt sind und niemals fixiert werden können. Das heißt, sie sollten niemals geduldet werden. Diese Art von narzisstischen emotionalen Missbrauch zu erkennen und sich dann von dem Individuum zu trennen, der die Trauer verursacht, ist der einzige Weg, um den Unsinn zu beenden.

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Source by Zari Ballard

Anästhesie. Fragen und Antworten: 1670 Fakten für die Facharztprüfung und das Europäische Diplom (DESA)

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Dieses handliche Taschenbuch ist der Garant für eine effektive Vorbereitung auf die Prüfung zum Facharzt für Anästhesiologie sowie auf das Europäische Diplom für Anästhesiologie und Intensivmedizin (DESA). Anhand von über 330 Multiple-Choice-Fragen nach dem Prüfungsprinzip der D.E.A.A kombiniert mit kommentierten richtigen wie falschen Antworten können Sie Ihr Wissen gezielt überprüfen. Verbunden mit dem guten Preis-Leistungs-Verhältnis eine bewährte Vorbereitung für alle Weiterbildungsassistenten in der Anästhesie; auch für Wiedereinsteiger in die Anästhesiologie ideal, um das Fachwissen gezielt aufzufrischen. Die 6. Auflage wurde komplett aktualisiert und um neue Fragen erweitert.



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Warum Männer kommen nach dem Betrügen zurück

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Ich habe oft Frauen, deren Männer haben (oder haben vor kurzem) eine Affäre E-Mail mich. Sie sind verletzt, verwirrt und erschrocken. Sie wollen oft Informationen und Statistiken darüber, warum, wie, wann und wenn Männer nach dem Betrug zurückkommen. Oft wird eine Frau, die betrogen worden ist, die Aufrichtigkeit eines Mannes bezweifeln, wenn er zurückkommen will. Sie haben Angst, dass sie nur der Trostpreis sind, wenn die Dinge mit der Affäre falsch gegangen sind.

Aber hier kommt er mit dem Schwanz zwischen den Beinen, der die Entschuldigung murmelt und alles nur noch einmal in Ordnung sein soll. Aber das ist nicht wirklich so, zumindest in deinem Kopf. Es gibt Vertrauensfragen. Es gibt Ehrlichkeitsfragen. Es gibt Selbstachtung Fragen. Du kannst ihn nicht oder deine Ehe auf die gleiche Weise ansehen. Sie bezweifeln, dass es jemals wieder so sein wird. Ich weiß nicht, Ihr Mann, oder Sie oder Ihre Ehe, aber ich kann mit Ihnen teilen, was Männer mir sagen (und was meine Forschung zeigt) darüber, warum Ehemänner oder Freunde fast überwiegend schließlich zurück zu den Frauen kommen, die sie lieben.

Warum dein Ehemann oder dein Freund wohl kommen willst, nachdem er betrogen ist: Lass uns das aus dem Weg gehen. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass Angelegenheiten und Betrug mit Sex zu tun haben, oder genauer die Tatsache, dass der Mann nicht bekommt, was er zu Hause braucht. Lassen Sie mich diesen Mythos jetzt zerstreuen. Männer werden das als Entschuldigung für ihre Handlungen nutzen. Sie sagen das, weil sie erwartet werden, es zu sagen. Es ist ein einfacher Polizist, aber es ist nur selten wahr

Die Affäre und der Betrug ist das Ergebnis seiner eigenen Unzulänglichkeiten und seiner emotionalen Bedürftigkeit. Er fühlt sich nicht "richtig" in sich selbst. Die Zweifel an seiner eigenen Erwünschtheit und Unsterblichkeit beginnen, in seine Psyche zu kriechen. Er langweilt sich mit einer eigenen Firma. Er ist oft ehrlich nicht auf der Suche nach einer Affäre, aber er findet ihn, und im Blinzeln des Auges ist er über eine Linie gekreuzt, dass er niemals mehr zurückspringen kann.

Aber hier ist das reiben. Wenn er diese Aktion annimmt, denkt er fast nie über morgen oder die Konsequenzen. Sie, Ihre Ehe, oder Ihre Beziehung fast nie Faktoren in die Gleichung. Er hört nicht auf zu denken, wie er in der Lage sein wird, diese Situation zu verlassen, und wenn das Bedauern kommt, ist es schon zu spät, um etwas darüber zu tun.

Das ist, wenn die Panik einsetzt. Wie kann er das beheben? Sicherstellen, dass du es nie herausfindest. Mit dem Gelübde, ein guter Ehemann / Freund zu sein und das zu dir zu machen. Durch das Schwören, dass dies nie wieder passieren wird. Das klingt gut, hm? Aber es ist nicht die Realität. Du findest dich und du bist verwüstet. Er hatte darauf geantwortet, dass er ihm einen sicheren Hafen und offenen Waffen anbietet, aber das ist nicht seine Realität. Und jetzt erkennt er, dass diese seltsame Frau nicht das ist, was er überhaupt wollte. Er wollte nur eine schnelle Lösung für seine Unsicherheiten, aber jetzt erkennt er, dass es so etwas nicht gibt.

Die Wahrheit ist, die Statistik ist sehr klar. Sehr wenige Angelegenheiten verwandeln sich in eine langfristige Beziehung. Viel weniger heirat Es ist eine flüchtige Sache, weil es aus flüchtigen Zweifeln geboren wurde. Das Problem ist, dass der Ausfall dauerhaft sein kann. Denn oft, wenn er seinen großen Fehler erkennt und er entscheidet, dass er sehr viel will, was er gerade verworfen hat, muss er sich auf dich verlassen, um zu entscheiden, dass du ihn zurückbringen wirst.

Entscheiden, ob oder nicht Um deinen Cheating Husband zurück zu nehmen: Ich habe dir nicht gesagt, dass die oben, um den Fall Ihres Mannes zu plädieren. Ich habe in der Vergangenheit betrogen und ich weiß, dass es verheerend ist. Ich würde es niemals verteidigen. Aber die Tatsache bleibt, dass es Ihnen liegt, wie du fortfährst. Sie können nicht vorgeben, dass dies nicht passiert ist. Das Leben wird nicht nur auf wundersame Weise wieder normal. Sie müssen das ansprechen, ob Sie sich entschieden haben, die Beziehung zu retten oder nicht.

Sie müssen die Beziehung betrachten und feststellen, ob es sich lohnt zu kämpfen. Du musst feststellen, ob du die Handlungen dieses Mannes von dem Mann selbst trennen kannst. Sie haben eine Gelegenheit, dies zu erlauben, der Push zu sein, den Sie benötigen, um auf dem Lieben zu arbeiten und auf sich selbst aufzupassen. Dies ist eine der seltenen Gelegenheiten, wo die Entscheidung, die Sie hier machen, Ihr Leben definiert. Es gibt keine korrekte oder falsche Antwort. Es ist sicher nicht eine Größe passt alle. Manche Frauen werden die Affäre als Deal Breaker sehen. Andere werden sich entschließen, die harte Arbeit an der Ehe zu machen, weil sie nicht wollen, dass ein Fehler alles ruiniert. Das wird dir vorangehen, aber ich wäre bereit zu wetten, dass du die Chance bekommst, die Entscheidung zu treffen, da die meisten Ehemänner und Freunde schließlich nach dem Betrug ihren Weg zurück machen.

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Source by Katie Lersch

Oktagon24. Zukunftsdeutung in neuer Dimension: Eine Weltneuheit in der Zukunftsvorhersage. Ein präzises Zahlensystem deutet via Computer sofort und zielgenau ihre persönliche Vorsehung

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Eine Weltneuheit in der Zukunftsvorhersage. Ein präzises Zahlensystem deutet via Computer sofort und zielgenau ihre persönliche Vorsehung
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Oktagon24 ist ein ZAHLENSYSTEM der Zukunftsberechnung – passend für jeden einzelnen Menschen.

Nach langjähriger Forschungsarbeit ist es dem Deutungsexperten Heinz Roth gelungen, ein Zahlensystem nach Bhagavad Gita zu programmieren, welches vorbestimmte Lebensereignisse (zweckmäßige Lebenserfahrungen, Partnerschaften, prägende Schlüsselerlebnisse, Berufungen etc.) in vorgegebenen Zeitfenstern (Jahre, Monate, Tage) deuten kann.

Aber genau so gut können Sie mit Oktagon24 auch ihre eigene VERGANGENHEIT und GEGENWART deuten – und das sogar mit Angabe der Kalendertage.

Somit können Sie sich selbst von der TREFFSICHERHEIT des Zahlensystems überzeugen.

Ihre selbst bestätigten Deutungen dienen gleichzeitig als NACHWEIS dafür, dass bestimmte Lebensereignisse für jedes Lebewesen von der Urkraft vorgesehen sind.

Da die vorbestimmten Schlüsselinterpretationen im Zahlensystem von Oktagon24 anders als in der gewöhnlichen Astrologie wie durch Pendeln oder Kartenlegen nicht mehr ermittelt werden brauchen, liegt die ERFOLGSQUOTE über 90%!

Unter Angabe von Geburtsdatum und Geburtsstunde (Auskunft vom Standesamt) des Anwenders ermöglicht das Anwendungsprogramm Oktagon24 via Computer eine genaue Deutung ihrer Persönlichkeit. Seien Sie neugierig und fasziniert.

WARUM können mir Vorbestimmungen WEITERHELFEN?

Da wir ein Teil der Urkraft und damit unterbewusst auch Mitschöpfer festgelegter Lebensereignisse sind. Oktagon24 ist ein wertvoller Wegbegleiter und erleichtert ihren Lebensweg, da ihre Wünsche und Absichten, die mit ihren gedeuteten Lebenszielen sein sollen, automatisch eintreten. Diese Erkenntnis ist sehr beruhigend und gibt Ihnen mehr Selbstvertrauen. Sie verhalten sich ab sofort viel gelassener…



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Positives Denken: Stressabbau, Beseitigung negativer Selbstgespräche

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Positives Denken hilft bei Stressbewältigung, auch wenn Sie Stress bewältigen und ihre Gesundheit verbessern. Wie man negatives Selbstgespräch überwältigt

Teilen Sie das Glas halb voll oder halb leer, sie sind optimistisch oder pessimistisch, ein altes Problem des Geistes, eine positive Resonanz und reflektiert die Position der Lebensphilosophie – scheint seine Gesundheit nicht zu beeinträchtigen.
In der Tat, in vielen Bereichen des Studiums der Gesundheit und des Wohlergehens, scheint sehr optimistische und pessimistische Persönlichkeit. Eine positive Einstellung ist ein wichtiger Bestandteil des effektiven Stressmanagements. Effektiv zu verwalten Stress und viele gesundheitliche Vorteile. Sei nicht entmutigt, wenn du Zweifel daran hast – du kannst die Fähigkeiten und das positive Denken lernen.
Trotz der Tatsache, dass das positive Denken für dich nicht natürlich ist, gibt es viele gute Gründe, um positive Gedanken zu pflegen und die negativen Gedanken zu minimieren.

Unabhängig vom Umweltleben weniger angenehm. Bedeutet positives Denken verursacht unglücklich positiven Weg. Glaubst du, es wird passieren, das Schlimmste?
Positives Denken beginnt oft mit Selbstgespräch. Mit einem endlosen Strom von unausgesprochenen Gedanken laufen jeden Tag durch den Kopf. Diese automatischen Gedanken können positiv oder negativ sein. Einige Gespräche sind logisch und rational. Es kann schaffen, weil die Mangel Missverständnis Produktion Informationen, die Ihr Selbstgespräch.
Wenn die Idee ist, um zu kämpfen, meistens negativ, ist Ihre Lebensanschauung einfacher, pessimistisch zu sein. Wenn deine Gedanken meistens positiv sind, dann könntest du glücklich sein, indem du positiv denkende Person implementierst.

Positive Denker, um Stress besser zu bewältigen:
Bei schwierigen Situationen und positiven Denkern reagieren sie besser als Pessimisten. In einer Studie fanden Forscher, dass bei der Enttäuschung mit Optimismus (wie nicht immer einen Job oder besser) auf die Dinge, die gemacht werden, um auf die Lösung des Problems im Gesicht konzentrieren. Anstatt in Enttäuschung oder Sachen zu schwimmen, kann man sich nicht ändern und einen Aktionsplan entwickeln und andere fragen. Der Rat und die Hilfe des Pessimisten dagegen nehmen einfach an, dass die Situation außer Kontrolle gerät und es gibt nichts, was sich ändern kann.

Positives Denken ist gut für die Gesundheit:
Sie können nur einen positiven Einfluss auf ihre Fähigkeit haben, mit Stress und Immunität fertig zu werden, was meiner Meinung nach auch Auswirkungen auf die allgemeine Wohlfahrt hat. Mayo Clinic berichtet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteile mit Optimismus verbunden, einschließlich einer Verringerung der Gefahr des Todes durch Herzprobleme und Blutgefäße, und die Erhöhung des Lebens und weniger Depressionen. Obwohl die Forscher nicht wissen, warum die Vorteile der Meditation und einige Leute darauf hindeuten, dass das Positive zu einem gesünderen Leben führen kann. Besser betonen Stress und vermeiden ungesunde Verhaltensweisen, sind in der Lage, ihre Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern.

Optimismus kann das Immunsystem verbessern :
In den letzten Jahren haben Forscher festgestellt, dass der Geist eine starke Wirkung auf den Körper hat. Immunität ist ein Bereich, wo Sie Ihre Gedanken posten können und Verhaltensweisen haben eine besonders starke Wirkung. In einer Studie fanden Forscher, dass die Aktivierung in der Hirnregion mit negativen Emotionen, die zu einer schlechten Immunantwort auf den Impfstoff führen verbunden sind. Die Forscher fanden, Sephton Segerström Menschen, die optimistisch über den besonderen und wichtigen Teil ihres Lebens, wie sie in der Schule taten, eine starke Immunantwort auf diejenigen, die ihre negative Meinung über die Situation gegeben haben.

Kann dich flexibler machen:
Flexibilität bezieht sich auf die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Die Menschen sind in Zeiten der Krise oder des Schocks mit Kraft und Entschlossenheit flexibel. Stattdessen sind sie über das Gesicht dieses Drucks verstreut, der das Potenzial hat, vorwärts zu gehen und diese Tortur zu beenden, um zu überwinden. Es mag überraschend sein zu wissen, dass positives Denken eine wichtige Rolle in der adaptiven Kapazität spielen kann. Um die Herausforderung von Optimisten im Allgemeinen zu erreichen, was scheinen mag, um dieses Problem zu lösen. Anstelle der Verzweiflung, Mobilisierung der Ressourcen und sind bereit, Hilfe von anderen zu suchen.
Die Forscher fanden auch, dass während der Krise, wie ein Terroranschlag oder eine Naturkatastrophe, positive Gedanken und Gefühle, die Förderung von Wohlstand und Schutz der resistenten Depression beim Menschen. Glücklicherweise glauben Experten. Diese Situation und pflegen positive Emotionen Garantien Flexibilität, auch im Angesicht der tragischen Ereignisse, Menschen können ernten die Früchte fiel kurz und langfristig, einschließlich der Verwaltung von Depressionen, Angst und entwickeln Bewältigungsfähigkeiten, die ihnen in der Zukunft dienen wird.

Final Thoughts :
Vor diesen Gläsern und Rosa ist es wichtig zu beachten, dass positives Denken "Pollyanna" Ansatz zum Leben. In der Tat, die Forscher fanden, dass in einigen Fällen nicht sehr optimistisch sein. Zum Beispiel überschätzen die Menschen ihre Fähigkeiten und optimistischer als ich verarbeiten kann. Anstatt die Wirklichkeit zugunsten des Lichts zu ignorieren, und die Psychologen konzentrierten sich auf die positiven Dinge des Denkens und des Vertrauens in ihre Fähigkeiten und einen positiven Ansatz für die Herausforderungen und versuchen, die besten schlechten Situationen zu machen. Schlechte Dinge passieren Und manchmal enttäuscht oder verletzt durch die Handlungen anderer. Das bedeutet nicht, dass die Welt, oder dass alle Menschen, die gestrandet worden sind. Im Gegensatz dazu positives Denken, Blick auf die Situation realistisch, und Wege zu finden, um die Situation zu verbessern, und versuchen, aus ihren Erfahrungen zu lernen.

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Source by Desert Place

Ehrlichkeit – Die veraltete Moral oder das Leben verändernde Paradigma

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Alles, was du jemals von Giraffen gehört hast, war falsch. Im Ernst, ein Pferd-tierisches Tier mit langen Beinen, ein langer Hals, eine lange Zunge, zwei Pilz-Lookin-Hörner auf dem Kopf und Flecken? Klingt wie etwas aus einem Dr. Seuss Buch. Es gibt keine Giraffen. Was?! Du glaubst mir nicht ?! Okay, ich mache dir keine Vorwürfe. Diese Täuschung war lächerlich transparent und es gibt erhebliche Beweise, um mich zu widerlegen. Aber was, wenn ich Ihnen sagte, dass wir alle gleich lächerlich Lügen jeden Tag, und dass 83% dieser Lügen, sind Lügen, die wir uns selbst sagen? Würdest du das glauben?

Das ist wahr. Es gibt einen inhärenten Trost mit Unehrlichkeit, der unter meinen Kollegen und unserer Kultur sehr weit verbreitet ist. Aber was sind die Zwecke der Unehrlichkeit? Auch wenn jemand uns ins Gesicht schaut, um die Wahrheit zu hören, liegen wir noch. Ich beabsichtige, einen angemessenen Anreiz zu schaffen, die Menschen davon abzuhalten, von dem Weg der Unehrlichkeit zu streiten und in ehrlicher Sprache in der Sprache, in der Handlung und in der Absicht zu leben, sowohl innerlich mit sich selbst als auch äußerlich miteinander zu leben.

Was ist der Zweck der Täuschung? Täuschung ist ein natürliches Vorkommen. Viele Organismen verwenden trügerische Geräte als Überlebensmittel (d. H. Tarnung, Mimik, Ablenkung). Die Menschen haben sich zu einem Punkt entwickelt, wo für das Leben wie unsere, wir sind nicht mehr Überlebensorganismen im primitiven Sinne. Also, durch diese Logik, sollten wir es auf uns nehmen, unser Bewusstsein zu nutzen, um Entscheidungen zu treffen, die unseren erhöhten Zustand verdienen. Wenn Unehrlichkeit in der menschlichen Interaktion verwendet wird, ist es gewöhnlich für den Zweck des Geldgewinns oder zur Vermeidung von Disziplin oder Konsequenz. So lügen wir für Zwecke, die uns nicht nötig wären, wenn wir uns ehrlich in erster Linie ausgesprochen hätten.

Die Unehrlichkeit hat ziemlich weitgehende Auswirkungen auf uns. Die meisten dieser Effekte beginnen im Unterbewusstsein. Laut Diana Mertz, Autorin eines Artikels im Journal of Value Inquiry, "Dishonesty produziert Fehler im kritischen Denken, während die Hemmung der moralischen Wachstum durch die Verhüllung von Charakter Mängel und abnehmende Motivation zu ändern." Das spricht Bände zu mir, die viele Menschen, die stagnierte Leben voller Täuschung und Manipulation leben, erlebt haben, und sind eindeutig mit Scham und Schuld gefüllt, weil es. Dennoch setzen sie ihre Muster von falschen Ausreden und Selbstfehldarstellung fort, weil sie sich in diesem Muster festgesetzt haben. Um diesen Punkt weiter zu erforschen, machte der weithin betrachtete deutsche Philosoph Immanuel Kant den Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und Selbstachtung als mit der Ehrlichkeit korreliert. Ehrlichkeit ist der bemerkenswerteste Ausdruck von Selbstachtung und Respekt für andere, ohne irgendwelche Zugeständnisse an Selbsttäuschung oder Täuschung an andere. "

Täuschung und Manipulation führt zur Verbreitung von Selbstzweifel und Schuld, die Selbstachtung und Selbstvertrauen verringert. Darüber hinaus gefährdet das Vertrauen, das für gute Beziehungen notwendig ist. Auf einer neurologischen Ebene erfordert die Unehrlichkeit erhöhte kognitive Anstrengung in der präfrontalen Kortex, die Fläche des Gehirns verwendet, um Stimuli zu interpretieren, um ein Schema zu produzieren, oder eine "Konzeptualisierung eines organisatorischen Musters oder Struktur". Wenn also eine Person lügt, schaffen sie tatsächlich eine falsche Wirklichkeit in ihren eigenen Gedanken. So kann eine Person buchstäblich so viel liegen, dass sie sich selbst glauben.

Darüber hinaus haben eine 1994er Studienreihe an der University of Delaware und der Universität Groningen in den Niederlanden gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen der Ehrlichkeit einer Person gibt Und ihre wahrgenommene Intelligenz im Verhältnis zu anderen. Je schlauer eine Person denkt, er oder sie ist, desto ehrlicher werden sie zu jemandem von niedriger wahrgenommener Intelligenz sein. Also, in Gegenseitigkeit, sind die weniger intelligenten eher unehrlich gegenüber jemandem, den sie wahrnehmen, um intelligenter zu sein, würde ich als ein Mittel der Selbstverzierung um des Wettbewerbs willen beschließen.

Neurologisch sind wir Von der Moral in unseren verkörperten Staaten betroffen. Eine 2012-Studie hier in Großbritannien, gab den Teilnehmern eine Beschreibung einer moralischen Veranstaltung vor der Bewertung der gleichen neutralen Tasting Getränk (Lemon Water). Wenn von moralischen Übertretungen erzählt wurde das Getränk wurde das Getränk mit Ekel bewertet. Wenn es von moralisch neutralen Kontrollereignissen erzählt wurde, wurde es mit Mitteln bewertet. Wenn von moralischen Tugenden erzählt, wurde das Getränk sehr herrlich bewertet. Dies zeigt, dass die moralische Perspektive der Mentalität einer Person, die eine abstrakte Begriffsdarstellung gegeben hat, ihre verkörperte Erkenntnis direkt beeinflussen kann. Ich habe dies selbst beobachtet, als ich erkannte, dass diejenigen, die Lebensstile der Verderbtheit und der moralischen Disharmonie führen, oft von ungünstigen Ereignissen und negativen Persönlichkeiten geplagt werden. Was manche "Karma" nennen könnte, ist eigentlich nur neurologische Not, indem sie eine Dissonanz in ihrer Erkenntnis aus dem, was sie wissen, richtig ist.

Eine soziale Perspektive aus dem Europäischen Journal der Sozialpsychologie von mehreren Autoren: Die Erforschung der grundlegenden Dimensionen des gesellschaftlichen Urteils, ungeachtet des Aufgabenziels, zeigte, dass Merkmale, die mit Moral und Geselligkeit zusammenhängen, unterschiedlich verarbeitet werden. " Auf die Frage nach einem Eindruck von jemandem, unabhängig von ihrer eigenen moralischen Perspektive, sind die Menschen mehr daran interessiert, Informationen über Moral und nicht Geselligkeit zu erhalten. Darüber hinaus waren die Züge der Ehrlichkeit, der Aufrichtigkeit und der Vertrauenswürdigkeit wichtiger als Freundlichkeit oder Vergänglichkeit, auch unter jenen Menschen, deren Gläubige sie für unehrlich und untrustwürdig hielten.

Um das alles zusammen in den größeren Punkt zu bringen, Würde jeden bitten, den Wert und die Wichtigkeit von Ehrlichkeit und Moral zu erkennen und Anstrengungen zu unternehmen, um auf eine ehrliche Weise zu leben. Das erfordert mehr als nur die Wahrheit zu sagen Das bedeutet, dass du dich in Rede, Denken und Handeln treu bleibst. Das bedeutet, dass Sie einen positiven Wunsch haben, Ihre eigenen Mängel zu erkennen und ehrliche Anstrengungen zu unternehmen, um Verbesserungen an sich selbst vorzunehmen. Sich in einer Weise zu verhalten, die der Wirklichkeit widerspricht, ist sehr einfach; Sich höflich, arrogant, eingebildet, zufrieden (im lebensstil) verhalten. Aber um ehrlich auszudrücken, um wirklich einen Zustand des Glücks und des Vertrauens durch dein Handeln zu erreichen, ist viel schwieriger und viel lohnender.

Abschließend habe ich gezeigt, wie Unehrlichkeit und Unmoral unterschiedliche physiologische, neurologische, emotionale, Und soziale Konsequenzen. Ich habe beschrieben, wie sich das Verhalten in einer moralischen und ehrlichen Weise zur Ausbreitung von Selbstachtung und positiven Lebensperspektiven führen kann. Ich hoffe, dass ich Ihnen Grund gegeben habe, ehrlich zu sein, wann immer möglich, für sich selbst, sowie für die Menschen um Sie herum. Ich vertraue darauf, dass Sie die wissenschaftlichen Beweise zur Verfügung stellen, um Ihre eigene Mentalität anzupassen. Ich bin brutal ehrlich häufiger als nicht, und ich erkenne immer, dass die Dinge viel reibungsloser und ohne Fehler gehen, als wenn ich unehrlich gewesen wäre.

"Konsequent ehrliches, rationales Verhalten bietet die größte Kapazität Liebe und Leidenschaft im Leben. "

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Source by Zachariah Pinkston

Wie man nach einem guten Feedback fragt

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Die Frage nach einem Feedback ist eine gute Möglichkeit, Informationen von anderen zu bekommen, die uns helfen, Verbesserungen bei beliebig vielen Projekten oder Situationen zu machen.

In letzter Zeit suchte ich nach Rückmeldungen und fragte meinen Peer folgendes:

"Ich habe die beiden Anzeigen angehängt, mit denen ich dich erzählt habe, als wir uns getroffen haben Wenn du einen Moment hast, Könnten Sie bitte einen Blick auf beide nehmen und mir Ihr Feedback geben? "

Das war ihre Antwort:

" Ich mag es auch nicht, das Bild sieht mir sehr phantasie an Zu wählen, ich würde das mit dem besonderen Einführungsangebot wählen. "

Nachdem sie gefragt hatte, zu klären, was sie mit" Phony "meinte, konnte ich also ein Bild finden, das" weniger phony "aussah, antwortete sie Dass sie nicht mag stock photography.

Es war für mich an dieser Stelle offensichtlich, dass ich nicht über die Art von Informationen, die ich von ihr wollte, klar war. Dies führte dazu, dass sie mir ihre Meinung gab, nicht konstruktives Feedback.

Der Zweck der konstruktiven Rückmeldung ist es, rechtzeitige, ehrliche, nützliche Kommentare und Vorschläge, die zu einem besseren Prozess, Ergebnis oder verbesserte Verhaltensweisen beitragen bieten.

Ich erkenne jetzt, dass, wenn ich um Rückmeldung bat, muss ich speziell für die Informationen fragen, die ich für den Zweck der Verbesserung benötige. Es ist meine Verantwortung, sie zu leiten, um mir die Art von Informationen zu geben, die ich suche, um das Ergebnis besser zu machen.

Fragen Sie spezifische Fragen, erhalten Sie spezifische Antworten
Ich hätte konkrete Fragen zum Feedback gefordert, wie zum Beispiel:

Ist die Anzeige ins Auge fallend? Wäre es in einem Meer von anderen Anzeigen und Zeitungskopie zu sehen? Was könnte getan werden, um es spürbarer zu machen?

Ist die Formulierung wirksam? Haben einige Sätze schlecht? Was könnte das verbessern?

Ist die Anzeige in der Zeitung leicht zu sehen? Wenn nicht, was wäre besser?

Zusätzlich zu den spezifischen Fragen, die du beantwortet hättest, bitte um irgendwelche zusätzlichen Kommentare, Anregungen oder Beobachtungen bitten, die sie haben können, die Ihre Fragen übersehen haben könnten.

Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Person fragen.
Wenn man bedenkt, welche Art von Rückmeldung du willst, lass das dich zu der Person führen, die am besten geeignet ist zu antworten. Wählen Sie Personen, die Ihnen das wertvollste, umsetzbare Feedback geben können. Es kann etwas dauern, um festzustellen, wer sie sind, aber es lohnt sich.

Verständnis, was es ist, dass Sie von der Person, die Feedback gibt, hilft ihnen, effektiver zu reagieren und Ihnen die Informationen zur Verfügung zu stellen, die Sie verbessern müssen

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Source by Laurie Wilhelm

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