Die Geschichte eines neuen Namens: Band 2 der Neapolitanischen Saga (Jugendzeit) (Neapolitanische Saga)

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Gebundenes Buch
Lila und Elena sind sechzehn Jahre alt, und sie sind verzweifelt. Lila hat noch am Tage ihrer Hochzeit erfahren, dass ihr Mann sie hintergeht – er macht Geschäfte mit den allseits verhassten Solara-Brüdern, den lokalen Camorristi. Für Lila, arm geboren und durch die Ehe schlagartig zu Geld und Ansehen gekommen, brechen leidvolle Zeiten an. Elena hingegen verliebt sich Hals über Kopf in einen jungen Studenten, doch der scheint nur mit ihren Gefühlen zu spielen. Sie ist eine regelrechte Vorzeigeschülerin geworden, muss aber feststellen, dass das, was sie sich mühsam erarbeitet hat, in ihrer neapolitanischen Welt kaum etwas gilt.

Trotz all dieser Widrigkeiten beharren Lila und Elena immer weiter darauf, ihr Leben selbst zu bestimmen, auch wenn der Preis, den sie dafür zahlen müssen, bisweilen brutal ist. Woran die beiden jungen Frauen sich festhalten, ist ihre Freundschaft. Aber können sie einander wirklich vertrauen?

Elena Ferrante hat einen Weltbestseller geschrieben. Ein Gipfelwerk der zeitgenössischen Literatur. Und einen Roman, den man erschüttert und begeistert liest!



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 Hundetraining – 8 Korrekturfehler Hundebesitzer machen

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So wie kein Hund perfekt ist, sind es auch keine Tierhalter. Viele Verhaltensprobleme bei Hunden gehen auf ein schlechtes Hundebesitzer-Training zurück. Hier sind einige der häufigsten Fehler, die Hundehalter machen, die zu schlechtem Hundeverhalten führen:

1. Inkonsistente Ausbildung. Genau wie bei einem typischen Menschen, der zwei Jahre alt ist, müssen Sie beim Training Ihres Hundes konsequent sein. Wenn Sie Max mit schlechtem Benehmen davonkommen lassen, wird dies manchmal zu Problemen führen.

2. Verstärkung des schlechten Verhaltens. Ein klassisches schlecht ausgebildetes Hundehalterverhalten. Selbst die besten von uns wissen nicht, wann wir das getan haben. Hier das klassische Beispiel: Knöpfe zerkratzen die Tür, um hineingelassen zu werden. Sie haben nur die Tür gestrichen und möchten nicht, dass Knöpfe die neue Farbe ruinieren, also lassen Sie ihn sofort herein. Ratet mal, was Buttons gerade gelernt haben? Wenn es die Tür zerkratzt, lassen Sie es sofort ein! Lassen Sie sich nicht von Ihrem Hund überlisten! Möglicherweise müssen Sie nur ein paar Kratzspuren an der Tür ertragen, bis Buttons die Nachricht erhält. Lassen Sie Ihren Hund niemals im Haus, wenn er an der Tür kratzt oder bellt.

3. Verwendung des Namens des Hundes bei der Korrektur. Es ist wichtig, dass "Nein" nicht wie ein Teil Ihres Welpennamens klingt: Buster Nein! Sagen Sie einfach das Wort mit leiser, knurrender Stimme. Verwenden Sie kein "Nein", wenn Ihr Hund das unerwünschte Verhalten nicht ausführt, sondern dies erwägt. Versuchen Sie es erneut mit einer leisen, knurrenden und festen Stimme.

4. Den Hund zu viel alleine lassen. Die Pfund sind voll mit jungen Hunden, die jemand als Welpen wollte, aber da die Besitzer jeden Tag 12 Stunden gearbeitet haben, hat der Hund jetzt Verhaltensprobleme. Verbringen Sie jeden Tag Zeit mit Ihrem Hund.

5. Einen Hund zu lang einwickeln. Dies ist nicht nur schlecht für das Verhalten Ihres Hundes. Wenn Sie ihn Tag für Tag stundenlang in einer Kiste aufbewahren, kann dies sein Wachstum und seinen Muskeltonus beeinflussen.

6. Einen Hund ketten. Wenn Sie keinen sicheren Zaun haben, behalten Sie Ihren Hund in der Kiste. Einen Hund zu ketten ist gefährlich und grausam.

7. Schreien. Ihr Hund reagiert nicht auf das Schreien. Jeder verliert von Zeit zu Zeit die Beherrschung, aber wenn Sie Ihren Hund ständig anschreien, verliert er schnell seine Wirkung – genau wie bei Ihrem Ehepartner oder Ihren Kindern.

8. Schlagen. Schlagen Sie Ihren Hund mit Zeitungspapier oder schlagen Sie ihn einfach, er bringt ihm bei, dass Aggression den Rudelführer bringt, was er will. Schlage deinen Hund nicht. Es ist ein schlechtes Beispiel.

Einige Hunde, insbesondere einige Spielzeugrassen oder -hunde, können immer noch Probleme haben. Dies gilt insbesondere für kleine Hunde. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Haustier trainieren, um keine Abfälle in seiner Höhle zu hinterlassen. Für einen kleinen Hund ist Ihr Zuhause möglicherweise zu groß, um wie eine Höhle zu wirken.

Marilyn Burnham

Autor: "Hundebesitzer Boot Camp" # 39;
The How To Guide, Hundetraining-Geheimnisse Professionelle Hundetrainer möchten nicht, dass Sie es wissen!

Weitere Informationen zu Hundetraining

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Positive Affirmationen gegen umgekehrte Affirmationen – Den Unterschied verstehen

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Sicher haben Sie von positiven Affirmationen gehört. Die Verwendung positiver Bestätigungen, auch unterschwellige Botschaften genannt, ist aufgrund ihrer Rolle in der persönlichen Entwicklung und in der Selbsthilfe sehr beliebt. Im heutigen Zeitalter werden die Menschen jetzt aktiver und möchten ihr Leben selbst in die Hand nehmen. Und positive Bestätigungen helfen ihnen dabei. Sie müssen sich nur auf die positiven Dinge konzentrieren, die sie erreichen wollen.

Bisher werden positive Aussagen verwendet, um den Menschen zu helfen:

  • Gain mehr Vertrauen
  • Mehr Wohlstand gewinnen
  • Bessere Leistung
  • Mehr Möglichkeiten schaffen
  • Selbstbild verbessern

Dies sind nur einige der möglichen Verwendungsmöglichkeiten für positive Affirmationen.

Es gibt jedoch ein anderes Konzept, das Sie vielleicht nicht kennen mit noch, und dies ist umgekehrte Aussagen. Umgekehrte Affirmationen sind auch eine andere Möglichkeit, die persönliche Verbesserung zu fördern. Befürworter sagen sogar, sie seien wirksamer als positive Bestätigungen.

Was ist der große Unterschied? Der Unterschied ist, dass positive Bestätigungen an Sie gerichtet sind, während umgekehrte Bestätigungen an eine andere Person gerichtet sind. Die positive Bestätigung "Ich bin talentiert" kann in eine umgekehrte Bestätigung umgewandelt werden, die "Sie glauben, dass ich talentiert bin" ist.

Die Idee hinter der Verwendung von umgekehrten Aussagen ist, dass manchmal, wenn die Nachricht kommt selbst ist es schwerer zu glauben. Das Gehirn akzeptiert es möglicherweise nicht ohne weiteres und lehnt es sogar völlig ab, weil es weiß, dass Sie Ihr eigenes Denken beeinflussen können. Wenn es jedoch von anderen Menschen kommt, wird das Gehirn aufnahmefähiger, weil es anerkennt, dass Sie keine Kontrolle über das haben, was andere denken. Letztendlich wird die gleiche positive Veränderung eintreten.

Die Verwendung von positiven unterschwelligen Botschaften hat sich für Millionen von Menschen als wirksam erwiesen. Die Verwendung von umgekehrten Affirmationen ist dagegen noch unbestimmt. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, positive unterschwellige Behauptungen zu verwenden, weil Sie nur schwer an Ihre eigene Meinung glauben, kann der umgekehrte Weg besser für Sie arbeiten.

Der beste Weg, um zu wissen, ob unterschwellige Botschaften wirklich umgekehrt sind Um als Ersatz für positive unterschwellige Botschaften zu arbeiten, probieren Sie diese neue persönliche Entwicklungstechnik aus. Dies wird einige Änderungen Ihrer Bemühungen in positiven Aussagen erfordern. Anstatt Personalpronomen zu verwenden, die sich auf Sie beziehen, sollten Sie Ihre umgekehrten Aussagen an eine andere Person richten. daher muss man immer das zweite Personenpronomen "du" verwenden.

Ab sofort gewinnen umgekehrte Aussagen nur an Boden. Bislang wird sie jedoch am häufigsten verwendet, um andere Menschen wie Sie zu gewinnen oder eine bessere Meinung von Ihnen zu haben. Zusammen mit dem Gesetz der Anziehung können Sie mit umgekehrten Aussagen effektiv die gute Wahrnehmung der Menschen auf sich ziehen. Es wird gesagt, dass diese Technik wirksam ist, um andere dazu zu bringen, Ihnen leichter zu vertrauen.

Hier ist jedoch eine wichtige Erinnerung: Egal, ob Sie Positiv oder Rückwärts verwenden, sollten Sie die Affirmationen immer mit so viel Emotion wie Sie angeben kann aufbringen. Sie müssen sich in den Bestätigungen ertränken, damit sie voll arbeiten und sich in Ihrem Leben manifestieren können.

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Für ein optimales Oberkörpertraining – Stärkung der Bauch-, und Armmuskulatur sowie zur Isolierung und Stärkung der zentralen Rückenmuskulatur
Ideal für Türrahmen mit einer Breite von ca. 61 bis max. 81 cm und einer Tiefe ab 12 bis 16 cm
Robuste, strapazierfähige Stahl-Konstruktion – belastbar bis 80 kg



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Homöostase und Analogie

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In diesem Artikel werde ich ein oder zwei kurze Seiten verfassen, in denen der Prozess homöostatischer Aktionen beschrieben wird, die sich auf die Kontrolle der Körpertemperatur beziehen. Da normalerweise auf das Verfahren Bezug genommen wird, ist das homöostatische Gleichgewicht das Verfahren, das ein Lebewesen benötigt, um seine internen Funktionen erfolgreich zu regulieren. Der Hauptzweck der Homöostase besteht aus praktischen Gründen zur Aufrechterhaltung des inneren Gleichgewichts oder der Stabilität unseres Körpers, sei es physischer oder chemischer Natur.

Ähnlich wie in modernen elektronischen Schaltkreisen häufig anzutreffen, bieten unsere Körpersteuerfunktionen auch ein System von Feedback. Diese Rückkopplungssignale vervollständigen die Schleife, die die unverzichtbaren Maßnahmen liefert, um unsere Temperaturen auf einem vorbestimmten Niveau zu halten sowie andere lebenswichtige Bedingungen. Tatsächlich überwacht und passt unser Körper die Bedingungen in "Echtzeit" an, wenn sich diese ändern.

Die Herzfrequenz des Körpers ist eine weitere körperliche Funktion, die mit unserer Fähigkeit zusammenhängt, die verschiedenen Prozesse unseres Körpers zu steuern und zu regulieren. Ergänze den Herzschlag mit zusätzlichen inneren Elementen wie der Verarbeitung von Sauerstoff, der Glukoseverteilung, der Bildung von Mineralionen und ihrer Anordnung, der effektiven Entfernung von Abfällen usw. und wir haben ein ziemlich kompliziertes System der involvierten Homöostase.

Wie ich oben erwähnte Wir könnten auch auf eine chemische Regulierung wie bei einem ausgeglichenen pH-Wert im Blut stoßen. Verschiedene Systeme unseres Körpers erzeugen eigene Feedback-Netzwerke, die ähnliche Aufgaben erfüllen. Es ist wichtig zu verstehen, dass das kontrollierte Feedback, das von unserem Körper erzeugt wird, konsistent ist und trotz der äußeren Bedingungen stattfindet. Diese Umstände können sich auf die eine oder andere Weise ändern, aber unser homöostatisches Gleichgewicht wird konstant bleiben.

Die Idee der Innentemperatur unseres Körpers sollte bei 98,6 bleiben, unabhängig von der Umgebung. Unser Körper wird zu schwitzen beginnen, wenn die Temperatur um uns herum vom Idealwert her ansteigt, da wir in Zeiten extrem niedriger Umgebungstemperaturen anfangen zu frieren. Für den Fall, dass unsere internen Kontrollen nicht auf dem gleichen Niveau sind, wie sie sein sollten, können wir viele Probleme wie diabetische Reaktionen, Dehydrierung und eine Reihe verschiedener krankhafter Wirkungen erfahren.

Die zweite Anforderung betrifft homöostatische Mechanismen, die regulieren Osmolarität. Um ein umfassendes Verständnis dieses Begriffs zu ermöglichen, müssen wir zunächst definieren, was Osmolarität tatsächlich ist. Osmolarität ist definiert als Maß für die Konzentration des gelösten Stoffes, die üblicherweise in der Anzahl der Osmole oder des Osm pro Volumeneinheit gemessen wird. Damit können wir zum zweiten Teil der Frage übergehen, der das Konzentrationsniveau des Körperbluts als Reaktion auf eine Mahlzeit mit hohem Salzgehalt betrifft. Das Natriumchlorid in der Mahlzeit dissoziiert zwischen Na + und den Cl – -Ionen und bewirkt einen Einfluss auf den osmotischen Druck in der Lösung.

Ohne sich unangemessen mit dem chemischen Aspekt der Osmolarität zu beschäftigen, können wir unsere Diskussion über die Na-Polarität fortsetzen Reize wie es sich auf den Salzgehalt bezieht. Das Wasser und das Natrium beeinflussen die Nieren des Körpers. Dieser Effekt steht im Einklang mit mehreren zusätzlichen Faktoren, die den Urin und die Osmolarität des Urins betreffen. Die menschlichen Nieren werden durch verschiedene Hormone reguliert, die bei Veränderungen in unserem Wasser- und Salzhaushalt ausgeschieden werden. Der Mechanismus, der zur Einstellung dieses Blutvolumens verwendet wird, erhöht die Wasser- oder Natrium-Resorption in den Nephronen.

Die homöostatische Regulation umfasst immer drei Mechanismen, den Rezeptor, das Kontrollzentrum und schließlich die Effektoren.

Der Empfänger empfängt die Daten, dass eine Veränderung in der äußeren Umgebung des Körpers auftritt. Die Leitstelle reagiert auf diese empfangenen Informationen und verarbeitet sie, sobald sie vom Empfänger empfangen wird. Schließlich wird der Effekter in Betrieb genommen, um auf die vom Leitstand aus erteilten Aufträge zu reagieren. Diese Reaktion kann entweder gegen den Stimulus sein oder ihn verstärken.

In unserem obigen Beispiel zur Regulierung der Körpertemperatur haben wir Temperaturrezeptoren in unserer Haut, die Informationen an unser Gehirn senden, das als Kontrollzentrum fungiert . Als nächstes gibt unser Gehirn spezifische Anweisungen an unsere Blutgefäße und Schweißdrüsen, um darauf zu reagieren. Dies ist ein ständiges Handeln, da sich unser äußeres Umfeld ständig ändert. Da unser Gehirn Signale von den Rezeptoren empfängt, werden zwei Arten von Rückkopplungen erzeugt – positive und negative. Die negative Art der Rückkopplung bewirkt einen Effekt, bei dem die Körpersysteme die Richtung der Veränderung umkehren.

Dies geschieht in der oben genannten Situation, in der die Körpertemperatur von den äußeren Einflüssen beeinflusst wird. In diesem Fall übertragen die in unserer Haut befindlichen Rezeptoren die Veränderung an unser Gehirn, was wiederum einen Befehl zur Änderung der Körpertemperatur auslöst.

Positives Feedback hingegen verstärkt die erlebte Veränderung. Im Allgemeinen hat das positive Feedback keinen Einfluss auf das normale Gleichgewicht der Homöostase, aber ein positives Feedback ist normalerweise weniger häufig als das negative.

Joseph Parish

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Fünf Beziehungskiller und was zu tun ist

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Beziehungen lösen sich aus Dutzenden von Gründen auf, aber ein aufmerksamer Beobachter kann in Tausenden von Trennungen nach Mustern suchen, die jeden Tag in unserer Welt vorkommen – und in diesen Mustern man kann hoffnung finden. Das ist, weil sie uns Hinweise geben, was ein Mann tun kann oder wie ein Mann handeln kann, damit eine Freundin zu ihm zurückkehrt.

Es gibt so viele große Beziehungsfallen. Es ist schwierig, sich auf wenige zu einigen. Aber lasst uns einfach hineingehen, fünf der ärgerlichsten Zerfallsfaktoren auswählen und sie genauer betrachten. Wissen ist Macht. Durch die Untersuchung gemeinsamer Beziehungsfaktoren und das Aufklären von Faktoren können Männer Wege finden, Beziehungen zu reparieren und eine Ex-Freundin zurückzubekommen. Also, los geht's.

Eins: "Ich muss einfach unabhängiger sein"

So wunderbar eine Beziehung auch sein mag, viele Menschen beginnen, ihre Beziehung für selbstverständlich zu halten sowieso. Selbst eine großartige Beziehung erfordert eine gewisse Arbeit, während Sie dabei sind. Und so denken manche Leute über Unabhängigkeit nach. Sie vergessen, wie es ist, "draußen und allein" zu sein. Sie fangen an zu glauben, dass ein unverbundener Lebensstil einfacher scheint, als von einer aktuellen Beziehung "belastet" zu werden. Sie wollen einfach nur versuchen, wieder "frei" zu sein.

Für die meisten Menschen ist es selbstverständlich, möglichst viel Unabhängigkeit zu wollen. Auf der anderen Seite romantisiert fast jeder, wie großartig 'totale Freiheit' ist, insbesondere wenn er der Meinung ist, dass er sie nicht hat. Es ist das alte "Gras ist grüner auf der anderen Seite" -Syndrom. Wenn sie sich in einer Beziehung befinden, wollen sie raus – und wenn sie keine Beziehung haben, wollen sie zurück!

Die Lösung: Sie müssen Ihrem Ex einfach etwas Zeit geben, um zu erkennen, was wirklich ist gerne wieder alleine sein In der Mehrzahl der Fälle stellen sie schnell fest, dass es angenehmer war, in einer Beziehung zu sein, als frei zu sein. Ja, sie können eine Beziehung mit jemand anderem eingehen, anstatt zu Ihnen zurückzukehren – aber Sie können das nicht kontrollieren. Je mehr Sie versuchen, es zu kontrollieren, desto schlechter können Sie Dinge machen. Lassen Sie Ihre Ex-Freundin für eine Weile "Unabhängigkeit" erleben. Finden Sie nach ein paar Wochen heraus, ob sich diese Freiheit für sie eher wie "Einsamkeit" anfühlt. Sehr oft ist dies der Fall, und Ihr Ex kann zu Ihnen zurückkommen.

Zwei: "Ich bin in jemanden anderen verliebt."

Dies ist das herzzerreißendste Grund für jeden, sich von einem anderen zu trennen. Es ist verheerend, wenn jemand, den Sie lieben und für ihn sorgen, Ihnen erzählt, dass er romantische Gefühle für jemanden entwickelt hat. Wenn Sie in dieser Situation enormen emotionalen Schmerz verspüren, dann drücken Sie normale Gefühle aus. Es tut weh! Leugne es nicht! Bemühe dich auch, deinen Schmerz und deinen Ärger niemals in destruktives Verhalten zu lenken. Sie können beispielsweise versuchen, die Beziehung zu sabotieren, die Ihr Ex mit einem anderen zu pflegen scheint. Das wird die Dinge nur verschlimmern.

Es ist eine viel klügere Idee, Feuer mit Feuer zu bekämpfen. Das heißt, Sie sollten so bald wie möglich jemanden sehen. Ihre Ex-Freundin sieht jemanden anderen. So solltest du. Warum? Weil Sie Ihrem Ex zeigen müssen, dass er oder sie nicht der einzige ist, der andere Optionen hat.

Dies ist eine positivere proaktive Methode, um mit Ihren emotionalen Schmerzen umzugehen. Ihre Situation mit einer anderen Person zu teilen, ist besser als sich alleine damit zu beschäftigen. Der ultimative Vorteil, den Sie aus dieser Strategie ziehen, ist, dass Sie Ihre Ex-Freundin zurückbringen können! Die Datierung einer anderen Person bewirkt eine Vielzahl von Auswirkungen in Ihrem Verstand.

Erstens wird er oder sie feststellen, dass Sie nicht einfach nur herumsitzen und nach verlorener Liebe suchen. Du bist eine positive Person, die die Realität akzeptiert. Sie haben die Kraft, sich schnell zu bewegen und sich zu erholen. Das bringt Sie in ein positives Licht. Zweitens wird es Eifersucht in Ihrem Ex schaffen. Ja, sie sind vielleicht auf jemanden gefallen, aber ihre Gefühle für dich können nicht einfach so verschwinden. Selbst wenn sie jetzt mit einer neuen Person zusammen ist, wird sie gezwungen sein, sich ihren Gefühlen gegenüber zu stellen, wenn sie Sie mit jemand anderem sieht. Jemanden anders zu sehen, ist für Sie nicht selbstverständlich. Aber nichts über gescheiterte Beziehungen ist einfach.

Drei: "Ich fühle mich körperlich nicht mehr angezogen."

Das erste, was Sie sich fragen sollten, wenn Sie verlieren Der Grund für Ihre Trennung ist der Grund für Ihre Trennung: Warum sollte dies wahr sein? Sehen Sie sich zuerst das Offensichtliche an. Haben Sie sich gehen lassen, sobald Sie sich in Ihrer Beziehung wohl gefühlt haben? Vielleicht haben Sie 20 Pfund zugenommen – vielleicht 50. Oder vielleicht lassen Sie etwas anderes los. Du hast aufgehört, dich zu putzen, um dein Bestes zu geben, oder dich nicht mehr mit Stil und Klasse anziehen. In diesem Fall hat Ihre Ex-Freundin möglicherweise einen gültigen Fall. Sie nahmen an, dass Ihr Ex Sie "lieben würde, egal was". Vielleicht hat sie Ihnen sogar gesagt, nur um anfangen, sich anders zu fühlen, wenn die attraktive Person, in die sie sich zuerst verliebt haben, jetzt ein aus der Form gerissener Schlampe ist!

Die Lösung ist schmerzlich offensichtlich: Holen Sie sich wieder in Form! Habe genug Respekt vor dir und deinem Ex, um alles zu tun, um gut auszusehen, sexy zu sein und die Art von Person zu sein, mit der sie stolz sein wird, in der Öffentlichkeit gesehen zu werden. Keine Ausreden!

Natürlich fallen manche Menschen aus weniger offensichtlichen Gründen aus körperlicher Anziehungskraft heraus und können subtile psychologische Gründe sein. Vielleicht langweilen sie sich nur und wünschen sich mehr Abwechslung in Bezug auf die körperliche Attraktivität. Wenn Sie jedoch immer noch dieselbe Person sind, die Sie physisch waren, als Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner aufnahmen, könnte die Vorstellung, dass Sie nicht länger "körperlich attraktiv" sind, nur die äußerliche Entschuldigung sein, die auf ein tieferes Problem hinweist. Denken Sie darüber nach.

Vier: "Ich kann das Nörgeln einfach nicht mehr hinnehmen!"

Ach ja, dieses Wort hassen Frauen gerne. "Gaul." Keine Frau möchte als Nörgel bezeichnet werden oder sogar denken, dass sie ein hartnäckiger "Nörgler" ist. Aber können Männer auch Nörgler sein? Sicher können sie. Nörgeln ist jedoch eine Aktivität, die am häufigsten mit Frauen verbunden ist. Um ehrlich zu sein, ist es schwierig zu definieren, was Nörgeln ist und welche konstruktive Kritik angemessen ist. In jedem Fall ist eines klar: Niemand wird gerne gequält oder kritisiert, auch wenn er es verdient hat! Hier ist die Quintessenz. Jede Person muss einfach 95% aller Nörgelei abdecken. Es ist egal, wie schwierig oder unmöglich dies erscheinen mag – nichts korrodiert eine Beziehung wie die starke Säure des Nörgeln. Paare müssen einfach lernen, mit dem Kribbeln aufzuhören und zu kritisieren oder sich den Konsequenzen zu stellen. Wenn Sie sich entscheiden, zu nörgeln, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alle Rechte dazu haben, ist das hart! Schlag es ab! Sie werden Ihren Ex nie zurückbekommen, bis Sie diese Person davon überzeugt haben, dass Sie aufgehört haben zu nörgeln oder zumindest auf ein absolutes Minimum zu nörgeln.

Wenn Ihr Ex bereits gegangen ist, kann die nörgelnde Angewohnheit natürlich gebremst werden zu wenig zu spät. Sie können jedoch sicher sein, dass Sie Ihren Ex niemals zurückbekommen, wenn Sie nicht aufhören zu nörgeln. Schritt eins ist also, das Nörgeln zu beenden. Entscheide dich, nie wieder zu nörgeln. Wenn Sie die quälende Angewohnheit überwinden können, versetzen Sie sich in eine Position der Stärke, um den Heilungsprozess Ihrer Beziehung zu beginnen. Wenn Sie nicht aufhören zu nörgeln, sind auch alle Ihre zukünftigen Beziehungen in Gefahr. Lerne aus deinen Fehlern!

Fünf: "Warum kannst du nicht ähnlicher sein wie er / sie?"

Einer der verheerendsten Schläge für eine Beziehung ist, wann Ein Partner vergleicht den anderen ständig mit einer anderen Person, die immer so klug und perfekt erscheint. "Bill verdient 75.000 Dollar pro Jahr! Sie sind genauso schlau wie er. Warum können Sie nicht so viel Geld verdienen?" Oder so und so geht es jeden Tag im Fitnessstudio und bleibt schlank und sexy. Warum können Sie nicht! "Stellen Sie sich vor, dass Sie solche Aussagen nicht nur ein einziges Mal, sondern viele Male am Empfang erhalten. Sie zerstören das Selbstwertgefühl Ihres Partners. Wenn sie sich entschließen, die Beziehung zu beenden, haben sie jedes Recht. Wenn Ihr Ex auf Sie gegangen ist, und das letzte, was sie zu Ihnen sagten, war: "Ich denke, ich bin einfach nicht so gut wie so und so, und ich denke, ich werde es nie sein!", Dann können Sie hineingehen Wenn Sie möchten, dass Ihr Ex zu Ihnen zurückkommt, haben Sie Ihre Hausaufgaben für Sie vorbereitet. Sie müssen Wiedergutmachung für den ständigen Vergleich leisten Dein Ex soll jemandem angeblich "besser" sein.

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Notizbuch „Woran Frauen denken, ausser an Schuhe“: Spaßbuch, Tagebuch – Antwort: an nichts – das Buch hat nur leere Seiten

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